Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 44,50g | Eiwit: 95,22g | Kolhy: 197,57g.
Ontbijt: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Лэнд Сыр Адыгейский Фермерский, Станция Молочная Молоко 2,5%, Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Дикси Рис Круглозерный. Lunch: Мандарины, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Веселый Молочник Сметана 15%, Polar Треугольники Тресковые, Жокей Латте Мягкий. Diner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Грецким Орехом. meer...
|
|
388 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cherry-panda's Gewicht Geschiedenis
|