|
Finally going in the right direction 😅
It wasn’t easy.
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 86,05g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 28,46g.
Ontbijt: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Jalapeno Peppers , Spinach, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Kikkoman Soy Sauce. Diner: Italian Sausage, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil. Snacks/Andere: San Daniele Prosciutto Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
08 jan 21 door lid: liv001
|
Great job. Keep it going.
09 jan 21 door lid: ladytanker
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LambiePi's Gewicht Geschiedenis
|