Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 85,24g | Eiwit: 99,12g | Kolhy: 289,02g.
Ontbijt: Мандарин, Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Жокей Латте Мягкий, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Мираторг Салат с Кальмаром и Кукурузой. Diner: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Пряничный Домик Коврижка Яблочная, Ижмолоко Паста Ацидофильная, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Хлебница Пирог с Горбушей, ВкусВилл Пряник Печатный с Яблочным Повидлом . Snacks/Andere: Лэнд Сыр Адыгейский Фермерский, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cherry-panda's Gewicht Geschiedenis
|