|
:-( my first gain in a week. Perhaps all the vodka and late night buttered popcorn was not the best idea 😬
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 62,90g | Kolhy: 111,54g.
Ontbijt: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges) . Diner: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Minced Garlic, Salmon, Butter , Olive Oil . Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Tangerines (Mandarin Oranges) , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvrquit0383's Gewicht Geschiedenis
|