Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2013
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 51,39g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 157,22g.
Ontbijt: Waitrose Italian Cooked Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Innocent Innocent apple juice, Wholemeal bread (Bill's). Lunch: Waitrose Free Range Smoked Lardons, Waitrose Charlotte Potatoes, Waitrose Dried Pasta, Waitrose Essential Red kidney beans (canned), Napolina Chopped Tomatoes, Green Peppers, Mushrooms, Celery, Carrots, Onions, Olive Oil. Diner: Scallops, The Bury Black pudding Company Black pudding, Napolina Chopped Tomatoes, Celery, Green Peppers, Mushrooms, Onions, Olive Oil, Carrots, Jersey Potatoes, Mallard. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|