Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 197,23g.
Ontbijt: Placuszki Twarogowe. Lunch: Jabłko, Banan, Kawa Capuccino . Diner: Chili Con Carne z Fasolą, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Szynka Drobiowa, Polmlek Ulubiony Twarożek Śmietankowy, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martini75's Gewicht Geschiedenis
|