Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 89,99g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 84,70g.
Ontbijt: Правда Кофе Латте Куркума, Помидоры Черри, Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Олива Факел Нерка Слабосоленая. Lunch: Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп из Семги. Diner: Лукашинские Икра Баклажановая, Салат с Креветкой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|