Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 126,50g | Eiwit: 114,50g | Kolhy: 37,20g.
Ontbijt: Egg, President's Choice Breakfast Sausage, President's Choice Free from Bacon, Tomatoes. Lunch: Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Avocados , Kraft Tuscan Italian Dressing. Diner: ChocXO Choc Keto Snaps, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Michelob Ultra (Bottle), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Heinz Sweet Relish, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cheddar Cheese , Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Michelob Ultra (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|