Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2011
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 231,79g.
Ontbijt: Special K, 2% Fat Milk. Lunch: Crumbed ham, Wholemeal Submarine Roll, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel). Diner: Pasta Bolognese. Snacks/Andere: Carrots, Mini Houmous Snack Pot (Be Good To Yourself), light vanilla yoghurt. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steph399's Gewicht Geschiedenis
|