Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 18,48g | Eiwit: 53,15g | Kolhy: 106,95g.
Lunch: Eroski Pan Tostado, Salsa Bechamel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Merluza Plancha. Diner: Clesa Crema Bombón 0%, Cebollas Dulces, Pan Tostado, Huevo, Patata Asada, Berenjena, Pan Tostado. Snacks/Andere: Mandarina. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|