aviazzahra87's Logboek, 13 jan 21

aviazzahra87's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021

80 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:

625 kcal

Vet: 3523,62g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 40,05g. Ontbijt: Salak. Lunch: Ikan Kembung, Kem Chicks Sayur Toge, Sayur Bening Bayam. Diner: Hatari Biskuit, Kacang Rebus. meer...

2461 kcal

Activiteit: Aerobics - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

aviazzahra87's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

aviazzahra87's Logboek, 13 jan 21

Opmerking Toevoegen

aviazzahra87's Gewicht Geschiedenis