Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
199,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 79,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2347 kcal
|
Vet: 114,80g | Eiwit: 163,55g | Kolhy: 191,05g.
Ontbijt: Mangos , Oranges . Voor Lunch: Scrambled Egg , Coconut Oil, Tomatoes. Lunch: Balsamic Vinegar, Tomatoes, Avocados , Chicken Breast, Lettuce. Voor Diner: Woolworths Game Droewors Nibbles, Woolworths Salami Sticks , Mozzarella Cheese. Diner: Act II Salted Microwave Popcorn, Coconut Oil, Curry Powder , Fruit Salad, Woolworths Butternut, Pumpkin & Sweet Potato Mix, Chicken Breast, Spinach . meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bulletjie35's Gewicht Geschiedenis
|