Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 82,81g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 30,17g.
Ontbijt: Onions , Sensations Spanish Chorizo Sausage, Egg, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Avocados . Lunch: Kraft Tuscan Italian Dressing, Dole Spring Mix Salad, Grape Tomatoes, Gold Seal Wild Mackerel. Diner: Green String Beans, Chicken Breast, Kraft Miracle Whip, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Andere: Michelob Ultra (Bottle), ChocXO Choc Keto Snaps. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|