jackied510's Logboek, 17 okt 13

YAY!! Below 150 for the first time since JANUARY. Slow and steady wins the race.
67,9 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2013:
1618 kcal Vet: 86,77g | Eiwit: 60,04g | Kolhy: 158,34g.   Ontbijt: Fried Egg, Bananas. Lunch: Chipotle Mexican Grill Guacamole, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Diner: McDonald's French Fries (Medium), Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Starbucks Nonfat Iced Caffe Mocha (Tall), Apples. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
WHOOP!!! 
17 okt 13 door lid: CH002591
Good job! Excellent work! 
17 okt 13 door lid: Kathy Vanish

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jackied510's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.