Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 98,69g | Kolhy: 168,60g.
Lunch: Valor Chocolate Negro 70%, Caldo de Pescado, Serrano Jamón Serrano, Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Preparado de Paella de Marisco. Diner: Nutella Nutella, Pan Blanco, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Boquerones en Vinagre, DIA Rosquillas con Azucar, Cangrejo de Río (Cangrejo), Recondo Pan Tostado Integral, Lubina. Snacks/Andere: Hacendado Fresa o Freson, La Lechera Leche Condensada. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|