|
🥳
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 61,11g.
Lunch: Ginger , Kikkoman Soy Sauce, Meijer Raw Pecans, Chop't Red Onion, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Spinach , Salmon Sashimi, Tuna Sashimi. Diner: Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Minced Garlic, Butter , Shrimp. Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvrquit0383's Gewicht Geschiedenis
|