Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 74,79g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 18,48g.
Lunch: Boiled Egg. Diner: Lemcke Neutral Taste Coconut Oil, Chicken Breast, McCain Asian Stir Fry. Snacks/Andere: Guacamole, Simple Truth Seed Crackers. meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gemmerkoekies's Gewicht Geschiedenis
|