Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 85,77g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 142,58g.
Ontbijt: Mikado Лимон и Имбирь Протертые, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Хлеб Дарницкий, Борщ Еврейский Сладкий. Diner: Хлеб Дарницкий, Соль, Мясо по французски, Картофель Отварной, Черный Перец. Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Красносельский, Greenfield Чай Чёрный, Яйцо Всмятку, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewicht Geschiedenis
|