lorenns's Logboek, 22 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
58,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2021:
1288 kcal Vet: 55,20g | Eiwit: 102,11g | Kolhy: 92,16g.   Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Valor Chocolate Negro 70% Naranja, Prozis Harina de Avena , Clara de Huevo. Lunch: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Diner: El Arbol Aguacate, Mercadona Atún Natural. Snacks/Andere: Nestlé Cereales sin Gluten , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lorenns's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.