Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2013
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
375 kcal
|
Vet: 8,99g | Eiwit: 23,83g | Kolhy: 53,32g.
Lunch: Banana Bread. Diner: Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), WhoNu? Chocolate Cookies. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|