Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 117,47g | Kolhy: 100,03g.
Ontbijt: Salutem Granola Superior, Prozis Prime Casein, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. Lunch: Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Vitasia Leite de Coco Light, Sopa de Legumes. Diner: Continente Nata Leve para Culinária, Maizena Amido de Milho, Azeite Extra-Virgem, Cogumelos, Pescada Cozida. Snacks/Andere: Lidl Chocolate Preto 74% Cacau, Prozis Prime Casein, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Salutem Granola Superior, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresasanchezzzz's Gewicht Geschiedenis
|