Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 71,89g | Kolhy: 165,91g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Greenfield Чай Чёрный, Красная Цена Молоко 3,2%, Магнит Банан, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели как в детском саду. Diner: Добрый Апельсиновый Сок, Хлеб Дарницкий, Пиканта Баклажаны в Аджике, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Магнит Батон Нарезной Классический, Велес Пастрома "Деликатесная", Шоколад со Вкусом Петербурга, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Greenfield Чай Чёрный, Плюшки московские домашние ., Greenfield Чай Чёрный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewicht Geschiedenis
|