Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 57,25g | Kolhy: 32,18g.
Ontbijt: Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Lunch: Great Value Light String Cheese, Heinz HomeStyle Gravy Savory Beef, Kims Egg Foo Young. Diner: Kroger Mild Pork Sausage, Cooked Mushrooms, Adams Diced Onion, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Snacks/Andere: Kims Egg Salad, Kemps Mixed in Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
28 jan 21 door lid: Gallina82
|
Wow, you just keep losing. You are doing fantastic.
28 jan 21 door lid: Snowwhite100
|
thanks Gallina, and Snowwhite
28 jan 21 door lid: kim.sager
|
28 jan 21 door lid: w-harr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.sager's Gewicht Geschiedenis
|