Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 78,57g | Eiwit: 63,93g | Kolhy: 188,64g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Капучино, ВкусВилл Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо без Жира, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сметана 15%. Lunch: Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Летний День Молоко 3,2%, Пиво, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Зерница Крендельки с Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariinka1's Gewicht Geschiedenis
|