|
VLCD # 5
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
419 kcal
|
Vet: 5,65g | Eiwit: 54,39g | Kolhy: 38,82g.
Lunch: romaine lettuce, ground buffalo, spicy mustard, onion, tomato. Diner: grissini, onion, crab. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 11 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|