Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2647 kcal
|
Vet: 125,06g | Eiwit: 122,11g | Kolhy: 248,27g.
Ontbijt: Queso de Cabra (Blando), Aceite de Oliva Extra Virgen, Grainway Semillas de Lino Dorado, Serrano Jamón Serrano, Alpro Yogur Arandanos, Huevo, Mercadona Piña Natural Pelada. Lunch: Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Hacendado Alubia con Verduras, Lidl Queso Azul Bleu De France, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Lidl Queso Azul Bleu de France, Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, Aguacate, Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Avellana Natural, DIA Cortezas de Cerdo, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramel Biscuit, Valor Chocolate Negro 70%, Clavileño Chocolate 60%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlvarOrtega's Gewicht Geschiedenis
|