|
Feeling good Weight loss is going as planned. lost 11.8 since jan 5
|
124,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 45,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 91,58g | Eiwit: 124,50g | Kolhy: 28,86g.
Ontbijt: The Crisper Clearing Salad, Colby Cheese, ham, scrambled egg. Lunch: The Crisper Clearing Salad, ham. Diner: The Crisper Clearing Salad, beans, salmon. meer...
|
|
3887 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 37,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rwgroot60's Gewicht Geschiedenis
|