Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 82,06g | Kolhy: 144,27g.
Ontbijt: Psyllium, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Parmalat Leite Integral, Manteiga (com Sal), Banana Prata. Lunch: Batatas Fritas, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Maçã. Diner: Am Pm Batata Ondulada, Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Molho para Salsicha, Pão Francês, Carne Moída Refogada, Tang Refresco em Pó. Snacks/Andere: Goma de Mascar (Chiclete), Angeloni Pão de Cachorro Quente, Tang Suco de Uva, Ovo, Manteiga (com Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborah_lacerda's Gewicht Geschiedenis
|