Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 19,49g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 110,13g.
Ontbijt: Omenat, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lunch: Mandariini, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Kotimaista Broilerin Jauheliha. Diner: Maitokahvi, Tomaatit, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Paistettu Munanvalkuainen, Paistettu Kananmuna. Snacks/Andere: Fazer Turkinpippuri. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Suunta on oikea ja hienosti putoo👍
23 feb 21 door lid: .Alberto
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pirppu's Gewicht Geschiedenis
|