ianofthegulf's Logboek, 16 jan 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2011
87,1 kg Tot nu toe verloren: 0,0 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2011:
1763 kcal Vet: 68,72g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 148,86g.   Ontbijt: Raspberries, Blueberries, Oranges, Cheddar Cheese, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Multigrain Bread. Diner: Plain Pappadums, Brown Rice, Chicken Curry. Snacks/Andere: Pinot Blanc Wine, Chocolate Milk (Lowfat), Light Beer, Cashew Nuts. meer...
2122 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.