kim.sager's Logboek, 04 feb 21

new scale .6 higher then old
86,0 kg Tot nu toe verloren: 31,4 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2021:
632 kcal Vet: 30,35g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 22,38g.   Ontbijt: Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Lunch: Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Taco Meat. Diner: Kims Chocolate Treats, Kims Carmalized Onions, Kims French Onion Burger. Snacks/Andere: Private Selection Angus Roast Beef Top Round. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
That's not too bad!!! But still I know how that feels. Had the same thing happen to me. But your still losing and doing great!!! 
05 feb 21 door lid: bearnoggin
thanks Bearnoggin, slow but at least steady 
06 feb 21 door lid: kim.sager
Your new scale needs to be recalibrated with a sledgehammer. 
07 feb 21 door lid: Les Girth
It's only slightly upwards.Did you drink more fluids this week? Water weight can be a fake weight gain.You still doing great anyway! 
11 feb 21 door lid: vasudevan1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kim.sager's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.