Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 48,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 52,53g | Eiwit: 40,54g | Kolhy: 152,01g.
Ontbijt: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lunch: Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Diner: Celery, Woolworths Salad Cream, Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel) , Carrots , Green Peppers , Lettuce. Snacks/Andere: Woolworths 100% Ruby Grapefruit Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toni nicola's Gewicht Geschiedenis
|