Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2013
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3225 kcal
|
Vet: 116,79g | Eiwit: 199,32g | Kolhy: 351,44g.
Lunch: Golden Corral Chicken Tenders, Chicken Express Jalapeno Popper, A&W Restaurant Grilled Chicken Sandwich, Alexia Sweet Potato Julienne Fries. Diner: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Green Peppers, Chunky Chicken Rice Soup (Canned). Snacks/Andere: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus - Chocolate, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Fudge Pudding Mix, Milk (Nonfat), Libby's 100% Pure Pumpkin, Kraft Cool Whip. meer...
|
|
4243 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
|