Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 47,74g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 141,00g.
Ontbijt: LINEAVI Proteína en Polvo con Colágeno, Chia, Hacendado Café Molido Natural, Eroski Copos de Avena, Leche Desnatada, Semillas de Lino. Lunch: Milbona Yogur Natural Desnatado, La Vaca que ríe Quesitos Light , Gallo Macarrones Integrales, Mahou 5 Estrellas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Morcillo de Ternera, Pimientos Verdes, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo. Diner: Naranjas, Morcilla de Burgos Mary Paz. Snacks/Andere: La Vaca que ríe Quesitos Light . meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
rpichu's Gewicht Geschiedenis
|