Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2009
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,7 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 67,10g | Kolhy: 200,20g.
Ontbijt: apple, banana. Lunch: butter, ryvita, cathedral, low fat salad dressing, tomato, lettuce, cucumber. Diner: broccoli, cauliflower, tuna pasta bake. Snacks/Andere: Chocolate Milk (Reduced Fat), cornstarch, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). meer...
|
|
3309 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|