Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
146,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 78,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 77,59g | Eiwit: 60,36g | Kolhy: 120,37g.
Ontbijt: Butter , Toasted Whole Wheat Bread, Coffee w 2Tsp Coffee Mate And1tsp Equal, Danish Pastry with Nuts. Lunch: Egg. Diner: Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach, Chicken Breast. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|