Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 160,30g.
Ontbijt: Fantelle Торт Прага, Дымов Сосиски Венские, Валио Сыр Ольтермани 17%, Ржаной Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Diner: Хлеб Черный, Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%, Курица Вареная, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Andere: Банан, Сушеный Инжир. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 59 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataliagalkina's Gewicht Geschiedenis
|