Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2013
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 82,68g | Kolhy: 217,32g.
Ontbijt: White Bread, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. Lunch: Green String Beans, Dinner Rolls, Green Peas, Potato Salad, Pork Loin (Tenderloin), Chicken (Breaded and Fried), Mashed Potato. Diner: Unsweetened Iced Tea, Sweetened Iced Tea, Dinner Rolls, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), American Value Green Beans (Canned), Roast Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|