|
Going in the right direction :-)
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 209,69g.
Ontbijt: Whole Milk, Espresso Coffee, Grapefruit, Pumpkin Seeds, Gala Apples, Oranges. Lunch: Tomato and Bean Soup, sainsbury's Natural Yogurt, Kimchi. Diner: Oranges, Sharwood's Lime Pickle, Cherry Tomatoes, Onions, Sainsbury's Natural Yoghurt, Sharwood's Poppadoms, Cauliflower and Chicken Curry. Snacks/Andere: Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Sainsbury's Mixed Nuts, Oyster Stout, 1939 Fuller's XX. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Lezen - 2 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eMollusc's Gewicht Geschiedenis
|