VLCD # 12. Still have TOM around..... WTF
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
444 kcal
|
Vet: 9,01g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 42,39g.
Lunch: breakfast turkey sausage, Red Tomatoes. Diner: ground buffalo, ketchup, onion, romaine lettuce, spicy mustard. Snacks/Andere: Fuji Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|