Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
128,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 44,09g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 61,84g.
Ontbijt: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Diner: Milo Malt Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Richard Steenkamp's Gewicht Geschiedenis
|