Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2013
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 13,54g | Eiwit: 15,18g | Kolhy: 137,34g.
Ontbijt: in house/tea large coffee/tea, Brown Sugar, Cream of Wheat Cream of Wheat. Lunch: Sandwich. Diner: Fruit Drink, Tangerines (Mandarin Oranges), Mott's Unsweetened Apple Sauce, Sandwich. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M.H.'s Gewicht Geschiedenis
|