Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 18,82g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 103,91g.
Lunch: Heinz Light Salad Cream, Ryvita Original Crispbread, Haywards Mixed Pickle, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Scottish Smoked Salmon. Diner: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Crushed Tomatoes (Canned) , Chicken Breast Meat . Snacks/Andere: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bombay Sapphire Gin, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riceman1961's Gewicht Geschiedenis
|