ОГ 88 ОТ 69 ОБ 93
Начинаю чередование😈
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 112,72g | Kolhy: 65,70g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Летний День Молоко 3,2%, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Булгур Приготовленный , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Tiramisu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poharduuu's Gewicht Geschiedenis
|