Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 321,22g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Banan 200g, Pære 200g. meer...
|
|
2885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|