toni nicola's Logboek, 10 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
117 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 47 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2021:
1264 kcal Vet: 34,25g | Eiwit: 41,07g | Kolhy: 192,23g.   Ontbijt: Clover Full Cream Fresh Milk, House of Coffees Hug in A Mug Hazelnut Cappuccino . Lunch: Cooked Green Peas (Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Diner: Clover Margarine, Woolworths Multi Seed Rye Bread, Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


toni nicola's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.