TonyFar's Logboek, 30 nov 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2013
98,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2013:
2014 kcal Vet: 79,63g | Eiwit: 92,46g | Kolhy: 228,30g.   Ontbijt: Eple Golden Delicious 175 g, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl, Kavringer sukker Wasa. Diner: Rislunsj Tine jordbær, Kylling halv grillet 200g, Freia Dronningsjokolade 100g. meer...
2395 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.