Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2009
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 48,7 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 103,11g.
Ontbijt: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt, apple. Lunch: kraft lite dressing, cucumber, tomato, lettuce, kipper. Diner: Stir Fry Vegetables, olive oil, chicken breast. Snacks/Andere: ryvita whgrain rye with currants, apple. meer...
|
|
3144 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|