Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3910 kcal
|
Vet: 132,34g | Eiwit: 125,31g | Kolhy: 396,01g.
Ontbijt: Nespresso Café, Nespresso Café, Maçã. Lunch: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Molho de Tomate Caseiro, Sprite Sprite Refrigerante, Quero Molho de Mostarda, Hellmann's Maionese, Heinz Catchup, Pérgola Vinho Tinto Suave, Pizza de Calabresa. Diner: Molho de Tomate Caseiro, Quero Molho de Mostarda, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Sprite Sprite Refrigerante, Pizza de Calabresa, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande). Snacks/Andere: Uvas-Passas, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Nestlé Sorvete Crunch Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andersonrmello's Gewicht Geschiedenis
|