Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2011
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 252,18g.
Ontbijt: grapes, skim milk. Lunch: pancakes, skim milk. Diner: skim milk, Beef Teriyaki Stir Fry, rice. Snacks/Andere: Belgian cocoa dusted truffles, hot chocolate. meer...
|
|
1622 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nops's Gewicht Geschiedenis
|